J'aime beaucoup les cours de Cross training et de HIIT avec Franck. Les exercices sont variés. On travaille force, coordination, équilibre et cardio. Franck propose différents niveaux de difficulté et d'intensité et il nous observe pendant l'exécution pour corriger ce qu'on ne fait pas bien.
Depuis novembre, j'ai constaté mes progrès dans la pratique et surtout une très nette amélioration de ma condition physique générale.
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Oui très bien déjà propre et grand et terrain bonne qualité même joué à 6 vs 6 donc adapté à tte sorte... Par contre ces pas le meilleur mais au top 5 il est 2ème..
Merci à Arnaud pour son incroyable pédagogie ! Il sait s'adapter à chaque niveau et faire en fonction des objectifs de chacun. Son suivi et ses coaching m'ont permis de perdre plus de 30 kgs. Ses locaux sont toujours propres et le matériel de qualité.